Faire fondre le ventre en Jello
$9.99
45 min | 400 cal | Intermédiaire | Poids libres, boîte ou marche, ballon suisse, banc | La peau de votre tambour préféré sonne un peu… lâche? Faites fondre votre ventre avec ce plan de deux jours. Sortez le flab et sentez-vous plus fabuleux!
L’achat du programme comprend:
- Accès complet au programme d’entraînement «Faire fondre le ventre en jello» sur Studiogym.com.
- Les exercices illustrés en 3D pour une compréhension optimale.
- Les descriptions détaillées pour chaque exercice : position, exécution, mises en garde.
- Une carte illustrant les muscles sollicités.
- Liste de l’équipement nécessaire à l’exécution du programme.
- La description du programme incluant le temps requis et les calories brûlées.
- Les recommandations précises pour le nombre de séries et de répétitions.
Lien vers la derscription complète :
https://w.studiogym.com/produit/programme-ventre-jello/?lang=fr
